• 1 – 11 közötti pH érték kimutatására szolgál.

Egészségünk a vér sav–bázis egyensúlyán múlik, illetve azon, hogy a megfelelő étrend segítségével megteremtjük-e az optimális 80/20 lúgos és savas egyensúlyi arányt a szervezetünkben.
Ezért fontos, hogy saját magunk tudjunk az elsavasodás létezéséről, tüneteiről és tegyünk ellene, mielőtt kialakul súlyos betegség. A test hogy fenntartsa a jó egészséget, folyamatosan módot keres rá, hogy eltávolítsa a felesleges savat, ami irritálja a szöveteket, és kioldja belőlük az ásványokat.

• A savak normál arányú kiválasztása 6,75 és 7,25 közé eső pH-értéket ad a testnek.
• Ha teszteli a vizelet savasságát, megállapíthatja, hogy a teste normális mennyiségű savat semmisít-e meg.
• Ha a sav kiválasztás aránya magasabb, mint a normális, a vizelet pH-ja savasabb lesz. Ez az alacsony pH érték azt mutatja, hogy a test telítődött, és ennek következtében savas állapotban van.
• Evés után két órával egy egyszerű méréssel megvizsgálhatjuk testnedveink/nyál, vizelet/ pH értékét és ebből következtethetünk egészségi állapotunkra.
• Érdemes pH tesztcsíkkal megvizsgálni a nyálunkat és a vizeletünket. Színéből következtethetünk egészségi állapotunkra, mert megmutatja, mennyi sav halmozódik fel szervezetünkben.
• A vizelettel is elvégezhetjük ezt a kísérletet. A vizelet teszt pH-ja erősen függ az elfogyasztott ételektől-italoktól és gyorsan képes változni. Amennyiben elfogyasztunk egy ételt, egy-két órán belül mérhetjük annak savasító vagy lúgosító hatását a vizeletben.
• A PH szalaghoz mellékelve van egy színes pH érték táblázat is, amivel könnyedén összehasonlítható a szalag megváltozott színe és pontosan meghatározható a mérés értéke.
• Saját egészsége érdekében ajánljuk, hogy próbálja ki a pH-mérő tesztcsíkot, és győződjön meg róla maga, hogy az Ön szervezetében fennáll-e a sav-bázis egyensúly. Amíg nem ismeri pontosan saját egészségi állapotát, addig nem is tud tenni annak jobbítása érdekében.
• Érdemes mindenképpen orvossal konzultálni, ha úgy érzi, hogy a mért értékek nem megfelelőek !

Elsavasodás
Korunkban a legtöbb modern étel és ital savasítja a szervezetet.

• A teljesség igénye nélkül például Cola és egyébcukrozott szénsavas üdítőitalok
• a gyorséttermi „táplálékok
• magas fehérjetartalmú ételek:
• tojás
• hús
• tej
• egyéb tejtermékek
• fehér cukor
• zsír

Az elsavasodás nem betegség, hanem sok betegség létrehozója. Lúgosan tartott szervezet nem beteg. A rák is kifejezetten savas szervezetben fejlődik ki. Alakítsuk táplálkozásunkat úgy, hogy ne boruljon fel a szervezet sav-bázis egyensúlya. Kerüljük a fent említett „üdítőitalokat. Nem igényli szervezetünk a napi több alkalommal az állati termékeket sem. Folyamatosan lúgosítsuk szervezetünket nyers és párolt zöldségekkel. Igyunk zöldségleveket. Vásároljunk bioboltokban különféle csírázott növénykéket, vagy otthon termesszük magunk részére. Igen magas a természetes vitamintartalmuk és lúgosítanak.
Gabonák közül a köles lúgos kémhatású. Ha elsavasodási problémánk van, iktassuk étkezésünkbe minél gyakrabban a kölest különböző módon elkészítve. Az elsavasodás csontritkulást okoz, mivel a savak közömbösítéséhez a szervezet a csontokból és a fogakból vonja el a kalciumot. A fertőzéses, gyulladásos betegségek okozója is az elsavasodott szervezet, mivel az immunrendszer is gyengül.
Számtalan betegség okozója:

• allergia,
• asztma,
• érelmeszesedés,
• szívritmus-zavar,
• hajhullás,
• fogászati problémák,
• ínysorvadás,
• emésztési zavarok,
• puffadás,
• magas vérnyomás.

Galéria